Общение с тревожным ребенком.

Тревожность - это индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в склонности человека к частым и интенсивным переживаниям состоянии тревоги, а также в низком пороге его возникновения. Рассматривается как личностное образование и/или как свойство темперамента, обусловленное слабостью нервных процессов» (Психологический словарь, 1997, с.386).

Следует четко разграничивать термины «тревожность» и «страх».

Э.Изард (1999) трактует понятие «страх» как специфическую эмоцию, выделяемую в отдельную категорию. Он отмечает, что тревога состоит из множеств эмоций, одной из составляющих которых и является страх.

Эмоцию страха переживают люди в любом возрасте, однако каждому возрасту присущи и так называемые «возрастные страхи». Исследования показывают, что первые проявления страха наблюдаются у детей уже в младенческом возрасте. В период с двух до трех лет отмечается расширение репертуара детских страхов. В два года дети чаще всего боятся посещения врача, а начиная примерно с трехлетнего возраста число конкретных страхов значительно снижается, и на смену им приходят такие страхи, как страх темноты и одиночества. В 6-7 лет ведущим становится страх своей смерти, а в 7-8 лет - смерти родителей. С 7 до 11 лет ребенок больше всего боится «быть не тем», сделать что-то не так, не соответствовать общепринятым нормам и требованиям.

Если у ребенка страхов очень много, то следует говорить о наличии тревожности в характере ребенка.

И.Раншбург и П.Поппер выявили закономерность: чем выше интеллект ребенка, тем больше он испытывает страхов.

Тревожности могут быть подвержены как мальчики, так и девочки. Однако, специалисты считают, что в дошкольном возрасте более тревожными являются мальчики, к 9-11 годам - соотношение становится равномерным, после 12 лет происходит резкое повышение уровня тревожности у девочек.

Чаще всего тревожность развивается тогда, когда ребенок находится в состоянии внутреннего конфликта, вызванного негативными требованиями, предъявляемыми к ребенку или завышенными требованиями, а также противоречивыми требованиями, которые предъявляют к ребенку родители и школа.

Как общаться с тревожным ребенком?

Можно привести следующие рекомендации общения с тревожным ребенком:

  1. Как можно больше общаться с ребенком, устраивать совместные праздники, походы в зоопарк, театр, прогулки на свежем воздухе, игры. При общении с тревожным ребенком старайтесь установить визуальный контакт - глаза в глаза.
  2. Принятие чувств и желаний ребенка и его самого таким, какой он есть.
  3. Повышать самооценку ребенка (хвалить в присутствии других детей и взрослых).
  4. Не уговаривать ребенка не бояться и не высмеивать его.
  5. Не угрожать ребенку, не кричать, не делать множество замечаний.
  6. Не предъявлять к ребенку завышенных требований, совершенно невыполнимых для ребенка.
  7. Не воспринимать малейшую неудачу, как катастрофу.
  8. Проигрывать с ребенком сложные для него жизненные ситуации.
  9. Рисование страхов с последующим их обсуждением.
  10. Более позитивно относиться к жизни.