Здравствуйте! Моему сыну 5 лет. У нас проблемы в том, что он стал плохо засыпать. Месяца 3 назад, все было нормально.Укладывался спать в 9 часов и в течении 30-40 минут засыпал. Сейчас этот процесс растягивается до 3 часов. В лучшем случае он засыпает около 23 ч., а иногда и в начале 12. По своей натуре он очень активный ребенок. Подскажите пожалуйста как исправить эту ситуацию.